MODELBA Asia model network

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  • 業界震撼のアウトレットサイトがオープン!

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    RE-MODE

    ユニークな演出にも注目。

     ひっそりとオープンしたアウトレットショップ、「RE-MODE」が凄いと評判だ。人気のラグジュアリーブランドがメンズ、レディースともに目を疑うプライスで販売されている。
現在販売中のアイテムでは「BURBERRY PRORSUM(バーバリー プローサム)」のジャケット (定価204,750円)が40,950円など超一流メゾンブランドが激安を超えた"破壊プライス"で提供されている。

     実はこの「RE-MODE」は、ある超有名セレクトショップが運営している。そのため、価格だけでなくサイトの作りも、これまでのアウトレットサイトと違ってユニーク。新着商品やブランド、アイテムで検索できる以外にも"シーズン"や"プライス"でも可能。さらに、"最後の一点"など買い物心をくすぐる探し方もあり後発ながらリアルショップを運営するノウハウが盛り込まれている。
     サイズは、44やS、Mなどが多く日本人には嬉しいサイズがデリバリーされている。アウトレットやセールにありがちなXXLやXXXSなどいかにも"アウトレット"な極端なサイズは少なく、普段通りの買い物を楽しめるのも特徴だ。

     ちなみに13日からはシューズの販売も始まる予定で、熾烈な競争を繰り広げるウェブアウトレットでの存在感はますます高まりそうだ。

    RE-MODE

    http://re-mode.com/  

  • 500キロカロリー以下が嬉しい! ダイエットお弁当レシピ

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    Photo by steady

    きのこ入りご飯はボリューム大!鶏きのこごはん弁当

     びっくりするほど具沢山の炊き込みごはんが主役の。その上、きのこ、野菜がたくさん入って、食物繊維もバッチリのダイエットお弁当です♪ ごま油のコクで濃厚な味わいになって少なめごはんでも大満足。 

     
    鶏肉ときのこの雑穀炊き込みごはん
    材料
 雑穀ミックス......25g

       米......1合
    
   鶏もも肉......1/2枚
       しょうが......1/2かけ
       にんじん......40g

       干ししいたけ......3枚
       しめじ......1/2パック
       エリンギ......1本
    
    エリンギ......1本
       ごま油......大さじ1/2

       A
       干ししいたけもどし汁......120ml
       しょうゆ......大さじ1と1/2
       酒......大さじ1/2

     

     
    作り方
    1 米はといで、水に2時間ほどつけておき、ざるに上げる。
    
2 鶏肉は1口大に切り、しょうがはみじん切りにする。にんじんは皮をむいて1cm角に切る。
    
3 干ししいたけは、たっぷりの水につけて戻し(もどし汁はとっておく)、水気をきって石づきを取り、せん切りにする。
    
4 しめじは石づきを切り落とし、小房に分け、エリンギは長さを半分に切って縦に4等分に裂く。
    5 フライパンにごま油をひき、しょうがと鶏肉を炒める。鶏肉の色が変わったら、3、4とにんじんを加えて炒める。きのこ類がしんなりしてきたら、Aを加えて5分程煮る。
    6 炊飯器に1と雑穀ミックスを入れ、5の水分を加える。1合炊きの水加減になるよう、足りない場合は水を足し、通常どおり炊く。

     
    豚肉と白菜の八宝菜風炒め
    材料
 白菜......1と1/2枚
       にんじん......8g
    
   たけのこの水煮......15g
       豚もも肉薄切り......20g
       きくらげ......大さじ1/2
       しょうゆ......小さじ1/4
       胡椒......適宜
       サラダ油......大さじ1/4弱
       片栗粉......小さじ1
       水......小さじ1強

       A
       鶏がらスープの素......小さじ1/4
       砂糖......小さじ1/4
       酒......大さじ1/4
       しょうゆ......大さじ1/4
       水......50ml
       

     

     
    作り方
    1 きくらげはぬるま湯に15分ほどつけて戻しておく。水気をきって石づきがあれば切り、大きなものは適当な大きさに切る。豚肉は幅3cmに切り、しょうゆ、胡椒をもみ込む。
    
2 白菜は葉としんに切り分け、葉はひと口大に切り、しんはひと口大のそぎ切りにする。にんじんは皮をむき、たけのこと共に、長さ4cmの短冊切りにする。Aは混ぜあわせておく。
    
3 3 フライパンに、サラダ油を強火で熱し、豚肉、にんじん、たけのこ、白菜のしんの順に炒める。白菜がしんなりしてきたら、白菜の葉、きくらげを加えてさっと炒めあわせる。
    4 Aを加えてひと煮立ちし、水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。


     
    ほうれん草の胡麻みそあえ
    材料
 ほうれん草......1/4束
       塩......少々
    
   すりごま(白)......大さじ1
       みそ......小さじ1弱
       砂糖......小さじ1/2弱

     

     
    作り方
    1 塩を加えた熱湯に、ほうれん草を根元から入れ手早くゆでる。ざるに上げて、水につけて冷まし、3cmの長さに切って水気をしぼる。
    2 すりごま、砂糖、みそを合わせてよく混ぜる。
    
3 3 1を加えて和える。

    美味しそうなお弁当ですね!
    第3弾もお楽しみに☆

  • 500キロカロリー以下が嬉しい! ダイエットお弁当レシピ

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    Photo by steady

    ドリアだってローカロリーに!えびドリア弁当

     カロリーが気になるドリアのソースに長いもを使う技アリレシピ。ビタミン・ミネラル豊富な麦飯なら、お肌とカラダにもうれしいですよね!麦飯は何度も噛むので、少量で満腹感をゲット。いちごを入れることで色どりも良くなり見た目も満足です。 

     
    えびドリア 長いもソース風
    材料
 長いも......50g

       牛乳......35ml
    
   卵......1/2個

       塩、胡椒......各適宜

       むきえび......35g

       ブロッコリー......1/8
       株
しめじ......1/4
       パック
麦飯(炊いたもの)......75g
    
    とろけるチーズ......12g

     

     
    作り方
    1 長いもは皮をむいてすりおろし、牛乳、卵、塩、胡椒を加えてなめらかに混ぜあわせる。
    
2 むきえびは背に切り込みを入れ、背わたを取る。ブロッコリーは小房に分け、熱湯でさっとゆで、水気をきる。しめじは石づきを切り落としてほぐす。
    
3 耐熱皿に麦飯を入れ、1をかけ、2をのせる。ラップをかけて、500Wの電子レンジで2分加熱をする。
    
4 3のラップをはずしてチーズをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで5~10分焼く。

    ここでカロリーOFF!
    
長いもでとろみをつけるので、ホワイトソースより低カロリーに。

     
    アスパラガスのスクランブルエッグ
    材料
 グリーンアスパラ......2本
       スイートコーン......15g
    
   バター......小さじ1弱
       塩・胡椒......各適宜
       卵......1個

     

     
    作り方
    1 グリーンアスパラは、根元のかたい部分は皮をむき、1cmの長さに切っておく。
    
2 フライパンを、バターが溶ける程度に熱し1を炒め、スイートコーンを加え、塩・胡椒をふる。
    
3 溶きほぐした卵を2に回し入れ、弱火でフンワリと炒める。

    ここでカロリーOFF!
    
卵1つでもアスパラをタップリを入れることでボリュームUP。


    是非、挑戦してみてはいかがでしょうか?
    第二弾へ続きます‥...

  • こんな不調にも効く!ウオーターガイド

    〜美肌づくりに効く水編〜

    ●中硬水から硬水
    
● 1回に2杯まで

     カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富な中硬水を1日中こまめに飲む。ただ、1回に飲む量は2杯までに控えること。食前に1杯飲むとダイエット効果も期待できる。



    エビアン
    硬度304mg/L(硬水)


    モンブラン山麓の北側、「エビアン・レ・バン」で採取される鉱泉水。
    1本(500ml)にカルシウム40mg、マグネシウム13mg。
    136円。

     



    ゴッチアブルー・フラサッシ ナチュラル
    硬度265.95mg/L(中硬水)


    イタリア中部のマルケ州アンコナのフラサッシ鍾乳洞で採取される鉱水。
    1本(500ml)にカルシウム49.75mg、マグネシウム2.15mg。
    147円。

     




    アズーラナチュラル ミネラルウォーター
    硬度324mg/L(硬水)


    標高570mのイタリアの山間部、カモンダで採水される鉱水。
    1本(500ml)にカルシウム39mg、マグネシウム16mg。
    168円。

     

  • こんな不調にも効く!ウオーターガイド

    〜ダイエットに効く水編〜

    ● 硬度が高めの炭酸水
    ● 1日1.0L以上

     とにかくこまめに飲む。炭酸入りは空腹をまぎらわせる効果があるので、間食代わりにも飲めば効果大。



    ウリベート
    硬度542mg/L(硬水)


    イタリアのトスカーナ州、ビコピサーノで採取される炭酸入り鉱泉水。 1本(500ml)に新陳代謝を高めるという成分、サルフェートを52mg含む。
    158円。

     



    ペリエ
    硬度415mg/L(硬水)


    南フランスのヴェルジェーズが水源地の炭酸入り鉱水。
    硬度が高くても飲み口がスッキリ。
    330ml、221円。

     




    ゲロルシュタイナー
    硬度1400mg/L(超硬水)


    ドイツの西部、ゲロルシュタイン町の炭酸入り鉱泉水。
    1本(500ml)にカルシウム180mg、マグネシウム55mg。
    157円。

     

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